Podcast - Le yoga quoi qu'il en coûte
Bienvenue à toutes et à tous pour cette série d'interviews que j'ai nommée les Apprentis Yogis 🧘Ce sont simplement des personnes qui ont découvert le yoga récemment, quelques semaines, quelques mois… grand maximum une année, et ils ont accroché avec...
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Dans ce second épisode de cette série, j'échange avec Florian, collègue du bureau partagé dans notre espace co-working. Nous avons des cours de yoga tous les jeudis midi, et à chaque fois je propose aux autres co-workers de venir... entre sourire gêné et plaisanterie, Florian a joué le jeu et il est venu pratique le yoga !
Et puis finalement, de manière irrégulière, il est revenu. Pourquoi, comment c'est que j'ai voulu comprendre. Quelles furent ces réactions au premier cours, va t il continuer ? vous le saurez en écoutant cet épisode du podcast le Yoga quoiqu'il en coûte !
Bienvenue à toutes et à tous pour cette série d'interviews que j'ai nommée les Apprentis Yogis 🧘Ce sont simplement des personnes qui ont découvert le yoga récemment, quelques semaines, quelques mois… grand maximum une année ! et ils ont accroché...
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Tout savoir sur la différence entre un bon et un mauvais yogi...Eh oui, il faut bien reconnaître qu'on en entend parler, et qu'il existe autant de définitions du bon et du mauvais yogi que de pratiquants du yoga.Un épisode pour...
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Dans la tradition du Yoga, la respiration est essentielle... Without breath, Yoga is nothing comme on dit !La pratique de prana-yama, la discipline du souffle, est un outil du quotidien indispensable à tous les yogis qui souhaitent trouver la paix...
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