Blog - YOFE - yoga

Dopage dans le yoga, pourquoi cette omerta ?

Mais il y a en partie plus sombre de ce sport, des aspects dont certains pratiquants se gardent bien d'ébruiter, nous parlons du dopage.

Et oui, se doper pour faire du yoga est une réalité ! Tu pensais que Murielle, ta voisine de tapis, avait tout simplement développé un don pour le yoga, hé bien non !

Tout le monde sait qu’elle prend des huiles essentielles en douce, dans le vestiaire, juste avant d’entrer dans la salle...

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Quelle est la différence entre un bon et un mauvais yogi ?

Si tu décides de participer à quelques séances de yoga, sans grandes convictions, juste pour essayer… C’est déjà très bien !

Tu verras, le reste va suivre, car le plus dur est fait. Tes efforts vont payer. Quels que soient les bénéfices que tu retires de ta pratique régulière ou occasionnelle du yoga : c’est toujours ça de pris.

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L'importance de contrôler son esprit
Le yoga reconnaît cinq facteurs, fondamentaux pour l'esprit de chaque personne. Ils sont appelés kleshas parce qu'ils sont les ancêtres de chaque misère humaine.
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