Blog - YOFE - yoga
Coton pour le naturel, synthétique pour la performance ? C'est un peu plus subtil. On compare honnêtement le legging en coton et le legging en tissu technique pour le yoga : confort, opacité, transpiration, écologie. Et on te dit lequel choisir selon ta pratique.
Le pilates, c'est du gainage, de la précision et beaucoup de mouvements au sol. Ta tenue doit suivre sans jamais te gêner. Legging taille haute, brassière, couche chaude, chaussettes antidérapantes : on t'explique comment composer ta tenue de pilates, au sol comme sur reformer.
